Поздние просмотры футбольных матчей могут спровоцировать бесплодие у мужчин

Поздний просмотр матчей Чемпионата мира по футболу может негативно сказаться на мужском здоровье. Болельщиков предупредили о риске развития бесплодия.

Китайские ученые выяснили, что когда человек ложиться спать поздно из-за просмотра телевизора, у него ухудшается работа репродуктивной системы. Нарушение режима сна провоцирует гормональные сбои, снижающие количество сперматозоидов.

Чтобы избежать таких проблем, медики рекомендовали соблюдать диету и заниматься спортом. Кроме того, важно избавиться от привычки засыпать поздно, передает китайский портал Sohu.

Иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что из-за недосыпа могут возникнуть мешки под глазами. Кроме того, отечность лица часто фиксируется при переутомлении, сообщает «Вечерняя Москва».

Издание Argumenti.ru предупреждает, что регулярные недосыпы могут спровоцировать развитие бессонницы. Для стабильной работы организма важно соблюдать режим сна.